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Yoga y ayurveda


CALMA

Dile Adiós Al Estrés Y La Ansiedad Con 15 Días De Yoga Para Sanar





¿Qué aprenderé?


Creo que tu yo estamos de acuerdo en que sentirte estresado (a) y ansioso (a) no es para nada divertido ¿cierto?. De hecho, es todo lo contrario, te drena las energías, te hace perder el enfoque, incluso te pone de mal humor y las cosas a tu alrededor entonces empiezan a fallar.

A veces Incluso puedes llegar a pensar que es normal y que sentirte estresado y ansioso es simplemente parte de la vida pero no, no debe ser así. Al igual que yo, yo se que ¡tu también puedes vivir una vida tranquila, productiva y plena sin necesidad de sentirte estresado (a), ansioso (a) o deprimido (a)!

Es por ello que, he creado CALMA, un retiro online verdaderamente único con 15 dias de Yoga donde te comparto las mejores técnicas mindfullness y posturas de Yoga para ayudarte a eliminar el estrés y la ansiedad de una forma natural y duradera.

Al finalizar CALMA vas a entender cómo canalizar esas emociones de una forma positiva y así sentirte ¡mejor que nunca, con más energías, con más fé, con más confianza, amor propio e inteligencia emocional!




¿A Quién Esta Dirigido CALMA?


Esta dedicado a todas aquellas personas que esten atravesando por momentos estresates, ansiosos o incluso depresivos. CALMA es un retiro online como ninguno que puede ser realizado por cualquier persona mayor de 10 años, Así que bienvenido si eres principiantes, intermedio o avanzado!




¿Puedo hacer el retiro si soy instructor de yoga?


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CALMA incluye:


15 Videos Exclusivos De Yoga


CALMA incluye 15 practicas de Yoga verdaderamente únicas, diseñadas por Nathaly y de aproximadamente 20 a 30 minutos cada clase. Las rutinas fueron hechas especialmente para apoyarte en tus momentos ansiosos, estresantes o incluso depresivos. Sin dudas disfrutarás de una experencia inolvidable, no solo divertida, sino también nutritiva y enriquecedora. CALMA estará allí para ti siempre.

¡Estamos juntos en esto! y preparate porque nuestra aventura solo acaba de empezar.



Guía De CALMA Para Promover Tu Paz Mental

Un e-Book corto y realmente enriquecedor en PDF y descargable para guiarte diariamente a iniciar tu día con una intención y la vez con un poco de reflexión que te inspire a ver cada día como lo que realmente es, una nueva oportunidad.



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¡Aprende a liberar el estrés y la ansiedad de una forma divertida!

Aprende las mejores técnicas mindfulness y posturas de Yoga Terapia para ayudarte a eliminar tu estrés y ansiedad mientras te relajas profundamente, no solo física sino también emocionalmente. Permite que el retiro de Yoga online CALMA limpie tu ser, lo restaure y lo regrese a su estado de armonía y balance.

¡Disfruta De Cada Respiración y Sumérgete En Tu Espacio Zen!


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