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Yoga y ayurveda

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Yoga & Ayurveda son ciencias hermanas holísticas y ancestrales de auto-sanación y auto-exploración.

 

También son disciplinas que te ayudan a mejorar tu manejo emocional, calma mental y salud física completa. Disfrútalas!

 

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Nathaly van der Biest medicina holistica ayurveda e instructora de yoga

Sobre Nathaly

Nathaly van der Biest es una instructora de Yoga Internacional Certificada, Licenciada en Biología Marina, Especialista Certificada en Ayurveda, entrenadora personal y fundadora del YCN Holistic Yoga & Ayurveda Studio ubicado en Haines City, Florida. En la misión de mejorar la calidad de vida y el bienestar físico, mental y emocional de tantas personas como sea posible, ella conduce el canal de YouTube y Plataforma de Instagram Yoga con Nathaly, una comunidad online que nació en enero del 2020 y actualmente tiene más de 190.000 yogis. Nathaly provee clases de Yoga y practicas mindfulness de alta calidad para apoyar e inspirar a personas de todas las edades, etnias y orígenes de todo el mundo.

Con una profunda admiración y respeto por la filosofía del Yoga, Nathaly combina estudios del Yoga tradicional y del Ayurveda con la fisiología y psicología del cuerpo y la mente humana para enfocar sus clases de Yoga y servicios de Ayurveda como terapias complementarias que apoyen el proceso de sanación de casi cualquier desórden o enfermedad, tanto física como emocional. Su acercamiento para guiar sus clases de Yoga incluyen técnicas mindfulness, un toque de humor, reflexión y motivación que hacen la diferencia en la cultura occidental de la salud y el bienestar, incentivando a las personas a que se muevan libremente sobre la esterilla con más amor propio, aceptación, orden, cosntancia y serenidad.

Además, Nathaly hace orientaciones personalizadas a través de sus consultas de ayurveda online o presenciales, para aquellas personas que deseen auto explorarse y sanar a un nivel más profundo a través de la medicina holística de Ayurveda. Nathaly fue certificada como Instructora de Yoga en Orlando, Florida en el 2019. Desde allí ha continuado su educación con certificados en el área de la medicina ayurvédica. En el 2023 se casó con su ser amado Gustavo Daza y se mudó a Haines City, Florida. En Noviembre del 2023 transformó parte de su casa al estilo Zen Indu e inauguró el YCN Holistic Yoga & Ayurveda Home Studio.

Actualmente el YCN Studio sigue creciendo y guiando clases de Yoga, masajes ayurvédicos, entrenamiento personal, talleres y consultas de ayurveda de forma presencial a la comunidad floridiana y de forma virtual a personas de todo el mundo. El propósito que Nathaly tiene es que te empoderes y aprendas a cómo hacer practicas mindfulness sencillas en tu día a día que te sirvan como herramientas para elevar tu salud integral y que así puedas vivir con más energía, belleza, movimiento, independencia y calidad de vida por muchos más años.

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