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Yoga y ayurveda

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Yoga & Ayurveda son ciencias hermanas holísticas y ancestrales de auto-sanación y auto-exploración.

 

También son disciplinas que te ayudan a mejorar tu manejo emocional, calma mental y salud física completa. Disfrútalas!

 

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Certificaciones avaladas por Yoga Alliance

Los talleres presenciales y online EN VIVO de YCN cuentan como unidades de educación continua (UEC) con reconocimiento internacional que te permiten profundiza en temas que abarcan asanas, yoga, meditación, ayurveda y mucho más. Cada taller contiene practicas y explicación con diapositivas ilustradas para que aprendas sobre tus temas holísticos favoritos de forma rápida, efectiva y completamente en español. Nuestras certificaciones tienen reconocimiento mundial porque están avaladas por Yoga Alliance.

!Ahora puedes certificarte más rápido, de forma presencial o en linea y según tu disponibilidad!

Asi es, ahora tienes la opción de hacer cualquiera de nuestros talleres de forma privada uno a uno, ya sea presencial o en linea. Solo contáctanos para programar la fecha de inicio

TALLER ONLINE
'Ayurveda + Salud de la Mujer'

Mayo 25, 2025

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Practicas ayurvédicas para la salud de la mujer

 

El Ayurveda nos enseña la importancia de hacer pequeños ajustes a medida que transcurre el día y las estaciones. Cuando nos adaptamos a las olas y nos movemos con el flujo y reflujo de la naturaleza, encontramos y mantenemos el equilibrio y transitamos la vida con facilidad.

 

El cuerpo femenino atraviesa etapas muy específicas a lo largo de la vida, y el Ayurveda nos enseña la importancia de reconocer, celebrar y adaptarnos a medida que estos cambios se producen. A menudo nos centramos demasiado en los desequilibrios que surgen con los cambios, pero el Ayurveda nos proporciona las enseñanzas para ayudarnos a encontrar y mantener el equilibrio a lo largo de la vida.

Que aprenderás

Este curso te guiará a través de una comprensión básica de la salud femenina desde la perspectiva del Ayurveda. Centrándote en la menstruación, la concepción, el embarazo, el posparto y la menopausia, aprenderás cómo el Ayurveda los aborda y cómo encontrar el equilibrio y comprender ciertos cambios que ocurren. Con este conocimiento, podrás empoderarte a ti misma, a tus estudiantes o a tus clientes para sentirte mejor y con energía en las diferentes etapas de la vida.

Las Doshas

Aprende cuál es tu dosha. Conecta con el Ayurveda y una mejor calidad de vida

Hábitos Diarios

Una comprensión de los Doshas y cómo aparecen a lo largo de la vida.

Seguridad

Empoderate a traves del conocimiento

Conoce a tu instructora...

Nathaly van der Biest

Nathaly es Instructora de Yoga Experimentada y Certificada por Yoga Alliance, especialista en Ayurveda, Aromaterapia y Sonoterapia, En el 2016, después de graduarse en Biología Marina, empezó su carrera en el mundo holístico. Encuentra inspiración en los yogis que visitan su YCN Holistic Home Studio, encuentra energía en el Ayurveda y la naturaleza y le apasiona traer bienestar natural al mundo. Ha completado numerosas certificaciones en el área de prácticas holísticas y ha participado y dirigido numerosos eventos y Yoga Retreats como: BRILLA y ‘Detox & Reconexión’.

 

 

Su lema es: ‘Auto explorate y disfruta de cada respiración’

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Que incluye

  • Un entendimiento del Ayurveda y como usarla para balancear y mejorar tu salud general
  • Una comprensión más profunda de tu constitución física o DOSHA y cómo equilibrarla para tener una salud óptima 
  • Una comprensión de cómo utilizar los conocimientos sobre tu DOSHA para aprovechar al máximo sus beneficios.
  • Una comprensión más profunda de la relación entre el Ayurveda y el yoga para mejorar tu salud y calidad de vida


LO QUE NUESTROS YOGIS
ESTáN DICIENDO

El taller será a través de ZOOM
Domingo 25 de Mayo 2025
11:00 am a 1:00 pm EST.

PayLater & AfterPay disponible
(pagos en cuotas sin intereses)

¡Registrate ya!

'AYURVEDA & DOSHAS'

Opción 1

$300
$ 150
  • Acceso al taller completo
  • Certificado avalado por Yoga Alliance

'AYURVEDA & DOSHAS'

Opción 2

$400
$ 200
  • Acceso al taller completo
  • Certificado avalado por Yoga Alliance
  • 1 Clase de Yoga Privada Uno a Uno de 60 minutos con Nathaly (online o presencial)


PREGUNTAS
FRECUENTES

No sé nada sobre Ayurveda. ¿Aún así me beneficiaré de esto?

¡Por supuesto! El proposito es que aprendas algunos de los principios más importantes del Ayurveda que puedes usar como apoyo para promover el balance hormonal y bienestar general.

¿Esto me ayudará con los problemas actuales que tengo con mi propia salud?

El contenido de este taller describirá formas de encontrar el equilibrio a través de la perspectiva del Ayurveda.

¿Tengo que tener cierta edad para beneficiarme del taller?

No necesitas tener una edad específica. Cualquier persona puede beneficiarse de conocer su dosha y de cómo mantenerla en balance

¿El ayurveda es como una dieta?

Para nada. El Ayurveda es una medicina holística que comparte herramientas para mejorar y mantener la salud de forma natural a través de los hábitos diarios.

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