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Yoga and Ayurveda are ancestral and holistic sciences for self-exploration and self-healing.
It’s a journey for mind and body love and restoration. Enjoy it!
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la mejor Guía
de Yoga
para Principiantes
¡Aprende Los 7 Fundamentos más importantes del yoga!
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¿Qué aprenderé con la guía de Yoga para principiantes?
LA MEJOR GUÍA DIARIA es un e-Book Descargable en PDF verdaderamente útil y nutritivo con 43 páginas y 7 módulos, creado por Nathaly para que te sirva como orientación en tu practica de Yoga. Ya sea que hagas yoga en tu casa o vayas a un estudio presencial, nuestra guía para principiantes es perfecta para que aprendas los 7 fundamentos del Yoga y así puedas disfrutar de todos sus beneficios de una forma segura, mientras eres géntil y consciente con tu cuerpo.
¿A Quién Esta Dirigida la Guía?
- Principiantes , intermedios y avanzados en el Yoga
- Para ti si practicas Yoga en tu casa
- Para ti si deseas profundizar tus conocimientos en la filosofia del Yoga
- Para ti si te gustaría aprender cómo usar el Yoga a tu favor para cuidar y mejorar tu salud mental, física y emocional
¿La guía de Yoga Es fácil de leer?
Si, absolutamente porque contiene numerosas ilustraciones y ejemplos para que internalices y aprendas los 7 fundamentos básicos del Yoga con rápidez y facilidad. Haz click en el siguiente video para ver una pequeña parte de la guía.
